11月30日土曜日 先日、友の父から頂いた青パパイヤを今日はソムタムにしてみました〜！ ナンプラー香る普段はあまり食べない味を楽しんで下さい♪ みんなだーい好きな牡蠣のうま煮もありますよ♪♪♪ 今日も元気になるおかずとおむすび作ってます！ 本日のメニュ…

11月29日金曜日 今日も元気になるおかずとおむすび作ってます！ 本日のメニュー ・カレイのフライorピーマン豆腐詰め ・ほうれん草と柿の白和え ・セロリとイカの中華炒め ・えのき梅カツオ和え ・ひじき煮 その他、お野菜の惣菜色々^ ^ いつもありがとうご…

11月28日木曜日 今日も元気になるおかずとおむすび作ってます！ 本日のメニュー ・おからかぼちゃコロッケor秋刀魚の生姜煮 ・里芋とイカの煮物 ・ちくわの磯部揚げ ・卯の花 ・ブロッコリーのツナ炒め その他、お野菜の惣菜色々^ ^ いつもありがとうござい…

11月27日水曜日 おはようございます^_^ 今日も元気になるおかずとおむすび作ってます！ 本日のメニュー ・サバの竜田揚げor真鱈のハーブムニエル ・キャロットラペ ・高菜のピリ辛炒め ・高野豆腐煮 ・カブのあんかけ その他、お野菜の惣菜色々^ ^ いつもあ…

11月25日月曜日 先日のイベント 宴-utage- 2019秋 大盛況でございました^ ^ ご来場下さった皆さま、応援して下さった皆さま、心を寄せて下さった皆さま、ありがとうございます^ ^ 次回をお楽しみに♪♪♪ 楽しい時間を過ごしたので〜 今日からも 元気になるおか…

11月20日 水曜日 今日も告知します！笑 今週土曜日は 蔵王公園でイベントやります！ 外で食べるごはんは美味しいですよね〜♪ 心もカラダもあったまるおかずやスープを作ります♪ 何作ろうかなぁ。←まだ決まってない笑笑 お待ちしておりますね^ ^ 宴-utage- 20…

11月19日 火曜日 今日はこれから冷えて来るようですので 暖かくしてお出かけ下さいね〜^ ^ 毎日言いますが、 今週土曜日は 蔵王公園でイベントやります！ 心もカラダもあったまるおかずやスープを作ります♪ お待ちしておりますね^ ^ 宴-utage- 2019秋 11月23…

11月13日 水曜日 美味しい有機サラダ今日もありまーす^ ^ 元気になるおかずとおむすび作ってます！ 本日のメニュー ・サゴシ塩焼きorホウボウの竜田揚げ ・隼人瓜の生姜きんぴら ・三つ葉のツナ和え ・ネブトの南蛮漬け ・ししとうの佃煮 その他、お野菜の惣…

11月12日 火曜日 最近、人気の 美味しい有機サラダ今日もありまーす^ ^ 元気になるおかずとおむすび作ってます！ 本日のメニュー ・秋刀魚の生姜煮or豆腐ハンバーグ ・大豆もやしとニラのナムル ・カボチャのサラダ ・人参とわかめのきんぴら ・卯の花 その…

11月11日 月曜日 美味しい有機サラダ今日もありますよ♪ 本日は〜柿入りです^ ^ 元気になるおかずとおむすび作ってます！ 本日のメニュー ・鯖の味噌煮or牡蠣のオイスターソース炒め ・もやしとニラの中華炒め ・蓮根のチーズボール ・キャロットラペ ・きゅ…

11月8日 金曜日 昨日は電話の調子が悪くご不便をおかけしました。 スネてただけだったようでもう大丈夫です 今日も美味しい有機サラダありますよ♪ 本日も〜キウイ入りです^ ^ 元気になるおかずとおむすび作ってます！ 本日のメニュー ・せいごのカレームニエ…

11月6日 水曜日 今日も美味しい有機サラダありますよ♪ キウイ入りです^ ^ 元気になるおかずとおむすび作ってます！ 本日のメニュー ・タラソテーorシズの南蛮漬け ・紫キャベツの自家製柚子胡椒和え ・ししとうの揚げ浸し ・蓮根の五目きんぴら ・ヤーコンの…

11月5日 火曜日 今日も美味しい有機サラダありますよ♪ 元気になるおかずとおむすび作ってます！ 本日のメニュー ・タラの野菜あんかけorハゼの唐揚げ ・ブロッコリーのコラトゥーラ炒め（魚醤） ・春菊のクルミ和え ・里芋煮 ・大豆もやしと厚揚げのナムル …

11月1日 金曜日 今日から11月ですね〜 11月23日祝日土曜にイベントやりまーす♪ 詳細は後ほど。。 今日も美味しい有機サラダありますよ♪ 元気になるおかずとおむすび作ってます！ 本日のメニュー ・サゴシの塩焼きorタラのフライ ・蓮根のチーズボール ・カリ…