5月31日 火曜日 今朝ワイオリファームさんからズッキーニと レッドオニオンが届きました♪ 店頭販売してます^ ^ 本日のメニュー ◯ノドグロ唐揚げ ◯いさき煮付け ◯鯖入り豆腐ハンバーグ ◯藻貝とそら豆かき揚げ ◯ハチクきんぴら山椒がけ ◯かぼちゃいとこ煮 その…

5月28日 土曜日 茄子とワイオリファームさんのズッキーニで さっぱり揚げ浸しにしました◎ 食卓の1皿に是非(^^) 本日のメニュー ◯うるめいわし出汁酢漬け ◯イカナゴ唐揚げ ◯キャベツ胡麻和え ◯スナップエンドウとツナカレー炒め ◯ズッキーニとナスの揚げ浸し …

5月27日 金曜日暑いのでさっぱりしたメニュー多く揃えてます(^^)自家製味噌漬けサワラ大人気です！お早めにどうぞ◎ 本日のメニュー◯サワラ味噌漬け◯ポテトサラダコロッケ◯ズッキーニおかかナムル◯ケールなめ茸梅肉和え◯切り干し大根醤油麹煮◯ほうれん草と長…

5月26日 木曜日今日のズッキーニはたっぷり野菜とトマトソースで煮込んだラタトゥイユです！ 先程ワイオリファームさんよりズッキーニ届きました(^^)販売もありますので是非ご自宅でも調理してみてくださいね♪ 本日のメニュー◯サバ味噌焼き◯タラフライ◯紅大…

5月25日 水曜日 今日はイサキを塩焼きにしました〜 美味しく焼けたので是非◎ ワリオリファームさんのズッキーニも凄く美味しいです！(^^) しばらくズッキーニメニュー続きます♪ 本日のメニュー ◯イサキ塩焼き ◯イワシ生姜煮 ◯ピーマンじゃこ炒め ◯カリフラワ…

5月24日 火曜日 今日のもりもりおかずセットです！ 彩り鮮やかで色んな味を楽しめます(^^) 差し入れにも人気です♪ 本日のメニュー ◯ハタハタ唐揚げ ◯メカジキフライ ◯はちくオイスターソース炒め ◯紅くるり甘酢漬 ◯フキ煮物 ◯モロッコインゲン天ぷら その他 …

5月21日 土曜日 お野菜たちが少しずつ夏へ変化してきました^ ^ 本日のズッキーニは和風に仕上げましたー 本日のメニュー ◯サバ竜田揚げ ◯真鯛煮付け ◯プチトマトと茗荷の胡麻和え ◯スペルト小麦サラダ ◯ごぼうきんぴら（サバ入） ◯ズッキーニおかか和え その…

5月20日 金曜日 久々に天然海老でエビチリです！ 少しピリ辛に仕上げました♪ ワイオリファームへ行きズッキーニ収穫して来ました♪ 生食がおすすめです^ ^ 本日より店頭で販売しまーす☆ 本日のメニュー ◯天然海老チリ ◯大人気の塩サバ ◯カブ生姜焼き ◯まんば…

5月19日 木曜日 自家製白味噌漬けのサワラ美味しく焼けました(^^) 今日も美味しい野菜揃えてお待ちしております♪ 本日のメニュー ◯サワラ味噌漬 ◯小アジ唐揚げ香味だれ ◯五目豆 ◯ピーマンツナ炒め ◯カブ自家製ごまマヨ ◯ハリイカ甘辛煮 その他 お野菜の惣菜…

5月18日 水曜日 美味しいぬか漬け出来ました^ ^ 今日も暑くなりそうです。さっぱり系のおかず揃えてお待ちしております♪ 本日のメニュー ◯ハタハタ塩焼き ◯タラフライ ◯ひよこ豆グリーンサラダ ◯美味菜ナムル ◯蓮根きんぴら ◯ポテトサラダ その他 お野菜の惣…

5月17日 火曜日 今日の鰯は大きめなので塩焼きにしました。 ふっくら美味しそうに焼けました(^^) 車麩フライもカラリと揚がってます♪是非◎ 本日のメニュー ◯車麩フライ ◯鰯塩焼き ◯かぼちゃと玉ねぎのサラダ ◯スナップエンドウ甘辛炒め ◯紅三太大根甘酢和え …

5月14日 土曜日 今日で筍メニュー最後になります(^^) 食べ納めにどうぞ◎ ワイオリファームさんのスナップエンドウ販売してます♪ 本日のメニュー ◯イサキ天ぷら ◯小アジ南蛮漬け ◯さつまいもみぞれポン酢 ◯切り干し大根自家製醤油麹 ◯高菜ツナオイスター炒め …

5月13日 金曜日 旬野菜のおかず揃えてお待ちしてます(^^) 本日もピッチフォークファームズさんの有機サラダあります♪♪ 本日のメニュー ◯ノドグロ唐揚げ ◯サゴシ塩焼き ◯じゃがじゃが甘酢照 ◯筍のり塩 ◯ズッキーニ生姜炒め ◯ちぢみ菜と海苔のナムル その他 お…

5月12日 木曜日写真は本日のもりもりおかずセットです♪♪葉わさびの醤油漬けも販売してます(^^)毎年人気ですぐなくなっちゃうのでお早めに◎ワイオリファームさんのスナップエンドウもまだありますよー！ 本日のメニュー◯真鯛煮付け◯甘海老唐揚げ◯スナップエン…

5月11日 水曜日 本日もピッチフォークファームズさんの有機サラダありますよ(^^) たけのこメニューもそろそろ終わりを迎えてます 食べ納めに是非っ◎ 本日のメニュー ◯豆腐ハンバーグ ◯いわし生姜煮 ◯たけのこ木の芽和え ◯中華春巻き ◯かぼちゃいとこ煮 ◯さつ…

5月10日 火曜日 先日のイベント「宴」に遊びに来て下さった皆さま ありがとうございました〜 愉しい時間を共有出来たこととても嬉しく思います^ ^ 本日も美味しくて元気になるおかずと おむすび作ってます！ 本日のメニュー ◯ハタハタ唐揚げ ◯ほっけ一夜干し…

5月6日 金曜日 今日のもりもりおかずセット♪ 久しぶりの営業です おかず揃えてお待ちしております！(^^) 本日のメニュー ◯真鯛塩焼き ◯納豆コロッケ ◯セリと筍の白和え ◯フキ煮 ◯チャプチェ ◯もずく天ぷら その他 お野菜の惣菜色々^ ^ ・日替り弁当1200円 ・…