12月10日 土曜日クセがなく美味しいターサイ♪自家製柚子胡椒で少しピリな大人の味です^ ^ 本日のメニュー◯サゴシ竜田揚げ◯塩サバ焼きマスタードソース◯ターサイ柚子胡椒和え◯かぶ生姜焼き◯柿白和え◯里芋 煮物 その他 お野菜の惣菜色々^ ^ ・日替り弁当1200円…

12月9日 金曜日 大根の美味しい季節になりました。 今日は甘さを引き立てるため、厚めにカットして焼き大根にしています。 ピリリと辛い黒七味をアクセントに。 本日のメニュー ◯タラフライ ◯サバ生姜煮 ◯焼き大根 黒七味 ◯高野豆腐煮 ◯ヤーコン酢味噌和え ◯…

12月8日 木曜日 甘くて美味しいすくなかぼちゃを 今日はホットサラダにしてます^ ^ 本日のメニュー ◯スズキ塩焼き ◯豆腐ハンバーグきのこあんかけ ◯すくなかぼちゃホットサラダ ◯紅芯大根甘酢漬 ◯れんこん塩麹炒め ◯くわい揚げ煮 その他 お野菜の惣菜色々^ ^…

12月7日 水曜日今日も寒いので身体が温まるおかず揃えてます^ ^里芋がとっても美味しいです！！ 本日のメニュー◯車麩フライ◯イワシ生姜煮◯里芋煮物◯水菜ひよこ豆サラダ◯れんこん磯辺揚げ◯白菜 自家製柚子胡椒の煮浸し その他 お野菜の惣菜色々^ ^ ・日替り弁…

12月6日 火曜日寒い日は温かい煮物が食べたくなりますよね♪根菜食べて身体温めましょう〜^ ^ 本日のメニュー◯豆アジ唐揚げ◯タラ煮付け◯根菜の煮物◯ブロッコリー自家製ツナ炒め◯すくなかぼちゃ天ぷら◯卯の花 その他 お野菜の惣菜色々^ ^ ・日替り弁当1200円・…

12月3日 土曜日今日は天然エビフライです♪♪ぷりっぷりサクサクで美味しい〜^ ^お早目に！！ 本日のメニュー◯天然エビフライ◯サバ煮付け◯高菜ピリ辛炒め◯五目豆◯柿白和え◯しまむらインゲン天ぷら その他 お野菜の惣菜色々^ ^ ・日替り弁当1200円・おかずセッ…

12月2日 金曜日ゆずの爽やかな香りとシャキシャキした大根が箸休めにもピッタリです♪ 本日のメニュー◯イワシ生姜煮◯小アジ南蛮漬け◯ゆず大根◯ごぼう酢の物◯人参しりしり◯さつまいもサラダ その他 お野菜の惣菜色々^ ^ ・日替り弁当1200円・おかずセット750円…

12月1日 木曜日くわいの時期です！ホクっとした食感とほろ苦さが美味しいですよね〜♪お酒のつまみにもピッタリです^ ^ 本日のメニュー◯ハマチ塩麹漬け焼き◯カタクチイワシ天ぷら◯くわい唐揚げ◯ブロッコリーおかか和え◯かぼちゃ煮物◯ごぼうサラダ その他 お野…

11月30日 水曜日イカの旨味とシャキっとしたチンゲン菜相性バツグンで美味しいですよ〜♪ 本日のメニュー◯豆アジ唐揚げ◯ニギス塩焼き◯ほうれん草白和え◯紫しぐれ酢の物◯イカちんげん菜中華炒め◯里芋煮揚げ その他 お野菜の惣菜色々^ ^ ・日替り弁当1200円・お…

11月29日 火曜日 先日のオーガニックマルシェ。 お陰様で楽しく終えることが出来ました^ ^ ありがとうございました！ 本日のメニュー ◯うるめイワシ照焼き ◯サゴシ竜田揚げ ◯ひよこ豆サラダ ◯蓮根海苔塩 ◯ブロッコリーコラトゥーラ炒め ◯かぶ豆乳クリーム煮 …

11月26日 土曜日 落花生おむすびありまーす♪ この時期だけの甘くて美味しい特別むすびです！^ ^ 本日のメニュー ◯ハマチ漬け揚げ ◯塩サバ焼き ◯赤かぶひよこ豆柚子胡椒和え ◯アミエビ大根煮物 ◯そうめん瓜酢の物 ◯サバ入りごぼうきんぴら その他 お野菜の惣…

11月25日 金曜日アジフライカリっと揚げてます♪おすすめですよ〜^ ^ 本日のメニュー◯小アジ南蛮漬け◯アジフライorツナコロッケ◯キャベツ アンチョビマヨネーズ和え◯かつお菜豆腐煮浸し◯里芋煮物◯かぶ生姜焼き その他 お野菜の惣菜色々^ ^ ・日替り弁当1200円…

11月24日 木曜日日野菜カブは実も葉っぱも浅漬けしてます♪ 鮮やかで違った食感が楽しめますよ^ ^ 本日のメニュー◯ハマチ漬け焼き◯サバ生姜焼き◯日野菜かぶ浅漬け◯春雨海苔ナムル◯ハヤトウリおかか和え◯炒り豆腐 その他 お野菜の惣菜色々^ ^ ・日替り弁当1200…

11月22日 火曜日今日のイワシは脂がしっかり乗ってて美味しいですよ〜♪久しぶりにさっぱり梅煮です^ ^ 本日のメニュー◯イワシ梅煮◯豆腐ハンバーグ◯高菜ピリ辛炒め◯れんこん中華風炒め◯かぼちゃサラダ◯春雨サラダ その他 お野菜の惣菜色々^ ^ ・日替り弁当120…

11月19日 土曜日本日のもりもりおかずセット^ ^もりもり詰めてます♪ご予約ありがとうございます♡ 本日のメニュー◯アジフライ◯鯛の煮付けorホゴメバル唐揚げ◯くわい揚げ◯ほうれん草白和え◯赤かぶ柚子胡椒和え◯白菜と糸こんにゃく煮物 その他 お野菜の惣菜色々…

11月18日 金曜日 今日は地エビの唐揚げおすすめです！ カリっと揚がってます♪殻ごとバリバリ食べれます〜^ ^ 本日のメニュー ◯地エビ唐揚げ ◯ハマチ塩焼き ◯ブロッコリー塩麹和え ◯ひじき煮物 ◯れんこんカレー炒め ◯ハヤトウリおかか和え その他 お野菜の惣…

11月17日 木曜日 本日の特別おむすびは落花生です♪ 食べたことない方も多いみたいですが 一度食べたら♡♡♡ お試し下さいませ♪ 本日のメニュー ◯ツナ入りコロッケ ◯サゴシ煮付け ◯春菊アーモンド和え ◯五目豆 ◯里芋梅肉おかか和え ◯卯の花 その他 お野菜の惣菜…

11月16日 水曜日寒いので煮物が食べたくなってきますね。かぼちゃと小豆で煮たいとこ煮、ほっとする美味しさです^ ^ 本日のメニュー◯小アジ南蛮漬け◯塩サバ焼き◯かぼちゃいとこ煮◯ちんげん菜ナムル◯かぶソテー◯ピリ辛こんにゃく その他 お野菜の惣菜色々^ ^ …

11月12日 土曜日きゅうりのシャキシャキと原木しいたけ、梅肉、胡麻と酢の酸味が合ってさっぱり美味しいです！^ ^ 本日のメニュー◯タラフライ◯サバ煮付け◯原木しいたけ胡瓜梅肉ゴマ酢和え◯赤かぶマリネ◯鯖入りきんぴらごぼう◯里芋煮揚げ その他 お野菜の惣菜…

11月11日 金曜日今日のおすすめはハヤトウリの塩麹和え^ ^シャキシャキした食感が心地よいです♪ 本日のメニュー◯真鯛塩焼き◯ホゴメバル唐揚げ◯ハヤトウリ塩麹和え◯高野豆腐オランダ煮◯イカちんげん菜中華風炒め◯れんこん磯辺揚げ その他 お野菜の惣菜色々^ ^…

11月10日 木曜日ワイオリファームさんの赤土で育ったおかんまるごぼうは柔らかく香りが良いです！今日は揚げてコチュジャン入りのタレに絡めてます♪ 本日のメニュー◯塩鯖のマスタードソース◯豆アジ南蛮漬け◯ごぼうコチュジャン◯赤かぶ塩昆布和え◯モロッコい…

11月9日 水曜日かぶが甘くて美味しい季節です♪今日はシンプルにオリーブオイルでソテーしてます！是非^ ^ 本日のメニュー◯豆アジ唐揚げ◯ハマチ塩麹漬け焼き◯かぶソテー◯ハヤトウリきんぴら◯原木なめこおろし酢◯人参しりしり その他 お野菜の惣菜色々^ ^ ・日…

11月8日 火曜日 写真は本日のもりもりおかずセットです^ ^ 行楽シーズンなのでお外で食べても美味しさ増しますね♪ 本日のメニュー ◯秋刀魚塩焼き ◯イトヨリ鯛煮付け ◯れんこんボール ◯柿白和え ◯こんにゃく味噌炒め ◯紅芯大根すだち酢 その他 お野菜の惣菜色…

11月5日 土曜日ワイオリファームさんのれんこんは皮付きで調理するので栄養たくさんとれます^ ^今日はみんな大好きな磯辺揚げにしてますよ♪ 本日のメニュー◯サバ味噌煮◯豆腐ハンバーグ◯れんこん磯辺揚げ◯さつまいも煮物◯チャプチェ◯ほうれん草ゴマ和え その…

11月4日 金曜日 ワイオリファームさんの里いも美味しすぎて 毎日、炊いてます^ ^ 毎日完売します。 お早めにお待ちしております☆ 本日のメニュー ◯小あじ南蛮漬け ◯ハマチ漬け焼き ◯里いも煮 ◯小菜のコラトゥーラ和え ◯鮭白子煮 ◯紅芯大根自家製ツナマヨ和え…

11月2日 水曜日 もずくの天ぷら揚げました〜！ 西条柿と舞茸の白和えも美味し〜(*≧∀≦*) 本日のメニュー ◯タラフライ ◯鰯生姜煮 ◯もずく天ぷら ◯春菊胡麻和え ◯あらめちりめん ◯紅大根甘酢漬け その他 お野菜の惣菜色々^ ^ ・日替り弁当1200円 ・おかずセット…

11月1日 火曜日 日曜日のイベント「福山温故知新」 ご来場頂きありがとうございました^ ^ とっても楽しい時間となりました〜♪ 次回、イベント出店は11月27日(日)の芦田川かわまち広場でのオーガニックマルシェです^ ^ お待ちしてますね♪♪♪ 本日もみんなが大…

10月29日 土曜日 旬の鰯は脂が乗ってておすすめです♪ 本日は焼き南蛮にしましたよ^ ^ 本日のメニュー ◯小鰯野焼き南蛮漬け ◯塩サバ ◯里いも煮 ◯五目豆 ◯柿の白和え ◯水前寺菜お浸し その他 お野菜の惣菜色々^ ^ ・日替り弁当1200円 ・おかずセット750円〜 ・…

10月28日 金曜日 シャキシャキした食感がくせになるハヤトウリ♪ 今日は塩麹と炒めてます！^ ^ 本日のメニュー ◯サゴシ照焼き ◯豆アジ唐揚げ ◯焼き万願寺とうがらし ◯高野豆腐煮 ◯もずく天ぷら ◯はやとうり塩麹炒め その他 お野菜の惣菜色々^ ^ ・日替り弁当1…

10月27日 木曜日 秋といえばさつまいもの季節ですね♪ さつまいも本来の自然の甘さはほっこりして美味しいです^ ^ 本日のメニュー ◯サバカレー ◯カレイ唐揚げ ◯切昆布煮 ◯カブの葉胡麻和え ◯茄子自家製山椒麹和え ◯さつまいも煮 その他 お野菜の惣菜色々^ ^ …