9月19日 木曜日 今日も元気になるおかずとおむすび作ってます! 本日のメニュー ・豆アジの南蛮漬けorさわらの西京焼き ・ゴボウ煮 ・モロッコインゲンと人参の炒め煮 ・蓮根のレモングラスラー油 ・ゴーヤの唐揚げ その他、お野菜の惣菜色々^ ^ いつもあり…
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