10月 1日 木曜日 本日のぬか漬けはオクラと人参です^ ^ 美味しくて元気になるおかずとおむすび作ってます! 本日のメニュー ◯里いもコロッケor秋鮭味噌漬け ◯はやとうり塩昆布和え ◯蓮根塩きんぴら ◯オクラのネギ塩和え ◯小松菜とツナのナムル その他、お野…
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