10月 6日 火曜日 本日は大人気のオクラのぬか漬け沢山あります^ ^ 美味しくて元気になるおかずとおむすび作ってます! 本日のメニュー ◯ナスのマグロ挟みフライor豆腐ハンバーグ ◯小松菜辛子醤油和え ◯モロヘイヤお浸し ◯ポテサラ ◯ピーマン塩じゃこ炒め そ…
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