10月 7日 水曜日 本日はきゅうりとオクラのぬか漬けです^ ^ 美味しくて元気になるおかずとおむすび作ってます! 本日のメニュー ◯穴子山椒揚げorイワシ生姜煮 ◯アスパラフライ ◯はやとうりきんぴら ◯ナス味噌炒め ◯なます その他、お野菜の惣菜色々^ ^ ・日…
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