2月 4日 木曜日 今日はイカの塩辛を調味料にしてみました♪ 美味しくて元気になるおかずと おむすび作ってます! 本日のメニュー ◯豆腐ハンバーグorハタハタ唐揚げ ◯かつお菜煮浸し ◯イカの塩辛ほうれん草炒め ◯今が旬の茎ワカメ煮物 ◯自家製マヨのごぼうサラ…
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